هل الأم تحتاج إلى معدلة سلوك لطفلها أم أن وقتها وعاطفتها لا بسمح بذلك؟ وكيف يمكن للأم أن تكون إيجابية مع الطفل مع أنه لا ينتبه لأكثر من خمس ثوان

أكاديميّة إبراهيم رشيد النمائية 
لتأهيل المعلمات والأمهات وتعليم القراءة الذهنية وللاستشارات والتدريب

ابنتك ... ابنك .. لا يقرأ .. لماذا ؟ سيقرأ بإذن الله ... يمكنكم الاتصال

 00962799585808 .. أو رسالة على الواتس

 منهجية   إبراهيم   رشيد   للهرمية   القرائية   والكتابية   والحسابية 

 المفكر التربوي :   إبراهيم رشيد:- اختصاصي صعوبات التعلم النمائية الديسبراكسية

 والنطق وتعديل السلوك  لمدة تزيد عن ثلاثين سنة عملية علمية تطبيقية 

الخبير التعليمي المستشار في   صعوبات التعلم النمائية والمرحلة الأساسية ورياض الأطفال وغير الناطقين باللغة العربية

رؤيتي الشخصية للتعليم كفن القيادة والشطرنج كتجربة حياة

ومهارة القراءة والكتابة والإملاء والرياضيات والصعوبات النمائية

أنا إبراهيم رشيد معلم أفتخر بتدريس أطفال صعوبات التعلم

والطلبة الموهوبين ذوي صعوبات التعلم وطلبة المرحلة الأساسيّة الدنيا والعليا

وتأهيل الأمهات والمعلمات لكيفية التعليم والتعامل مع الأطفال 

I am Ibrahim Rashid teacher I am proud to teach children Learning Disabilities

بحمد ومنة من الله

 عدد مشاهدي صفحتي التربوية المجانية النمائية الأولى

أكثر من سبعة ونصف مليون  " 7:500:000  

ومتوسط الدخول اليومي للموقع من خمسة إلى سبعة آلاف يوميًّا

والشهري من 150 ألف، لغاية 200 ألف متابع

لكيفيّة تعليم وتعلم الأطفال

 والتعامل معهم ضمن منهجيتي الخاصة للهرمية القرائية من خلال الموازنة العمودية والأفقيّة 

 يمكنكم الضغط على الرابط وضعه على المفضلة وعمل مشاركة له لتعم الفائدة على الجميع بإذن الله .

                                 http://www.ibrahimrashidacademy.net/

...  وننتظر اقتراحاتكم  حول المواضيع التي تهم

 الطلبة الموهوبين والعاديين والموهوبين ذوي صعوبات التعلم النمائية وذوي القدرات الخاصة. 

Ibrahim Rasheed

Expert educational consultant Learning difficulties

and speech and basic stage internationally accredited from Canada

هل الأم تحتاج إلى معدلة سلوك لطفلها أم أن وقتها وعاطفتها لا بسمح بذلك؟

 وكيف يمكن للأم أن تكون إيجابية مع الطفل مع أنه لا ينتبه لأكثر من خمس ثوان

هل الأم تحتاج إلى معدلة سلوك لطفلها أم أن وقتها وعاطفتها لا بسمح بذلك؟

ومن جهة نطري الشخصية أم الإبداع قد تكون أفضل من مختص الإيداع

مثلًا من تدريبات السلوكية لزيادة الانتباه والتركيز وبناء العضلات الدقيقة لمهارات ما قبل الكتابة والقراءة التي تستطيع الأم المبدعة القيام بها بدون حاجة المختص 

  التدريبات المميزة بطريقه اللعب والرسم

رمى الكرة  Basketball Shoot

داخل كرتون أو باسكت بول على الارض من اتجاهات عديدة.

ماذا نستفيد من هذة اللعبة ؟

النقطة الأولى: زيادة التواصل البصري الحركي وزيادة الذاكرة المكانية

مما يساعد على وضع النقاط فوق الحروف

وزيادة مدة الانتباه والتركيز للحركات 13
المساعدة الاسترخاء على تفريغ الطاقة لطفل الحركة الزائد

 المربية الفاضلة أمل أم مهند ... كما انها تُسهم في زيادة تقبُّل الطفل للنجاح والخسارة

حتى إذا واجه صعوبة في الكتابة لا يقف عاجزًا عن المتابعة بل يصرّ على النجاح

............................................

أهمية زيادة الانتباه والتركيز للطفل وخطوة أساسية في تطبيق الخطة العلاجية ، ومهارة مرتبطة بالتطور اللغوي ، وسوف أقوم بسرد بعض التدريبات متدرجة المستوى للمساعدة في علاج صعوبات الانتباه والتركيز من خلال عملي مع الأطفال ذوي فرط الحركة وتشتت الانتباه والاضطرابات النمائية  ADHD - ADD / PDD

 I.      أولا : التدريب على تركيز الانتباه

-         تدريبات الانتباه للمثيرات السمعية :

1.      الاستماع للأصوات المختلفة

2.      تحديد مصدر الصوت ( الاتجاه )

3.      تمييز الأصوات عن غيرها ( الحيوانات ، المواصلات ... )

4.      تحديد الكلمات التي تبدأ بحرف واحد ( كلب ، كتاب ، قلم ، كيك )

5.      تمييز الكلمات المتشابهة ( كأس / فأس ، علم / قلم )

6.      استخراج الصورة عند سماع اسمها / صوت صاحبها ( صورة أسد / صوت الأسد )

7.      عد مرات النقر / التصفيق

-         تدريبات الانتباه للمثيرات البصرية :

1.      التتبع البصري لـ ( فقاقيع صابون ، ألوان الليزر ، للضوء ، أشياء متساقطة ومتحركة .. )

2.      إحضار ( صورة / مجسم / لون ) من عدة ( صور / مجسمات / ألوان )

3.      التعرف على / إكمال الجزء الناقص من الصورة

4.      أنشطة التوصيل ( توصيل كلمة بصورة / حرف وكلمة )

5.      أنشطة التلوين ( تلوين صور / تلوين كلمة داخل جملة )

6.      أنشطة المطابقة ( الشيء وظله / مجسم بصورة / صور بصور )

7.      اختيار الحرف الناقص للكلمة من عدة حروف

-         تدريبات الانتباه للمثيرات الحسية :

1.      إغماض العين والتعرف على الأشياء باللمس

2.      الإمساك بالأشياء داخل كيس / صندوق والتعرف عليها

3.      التعرف على ( الحروف / الأرقام / الأشكال ) المجسمة من خلال اللمس

4.      التعرف على المتضادات من خلال اللمس ( ناعم / خشن ، حار / بارد ، ....)

-         تدريبات الانتباه للمثيرات الشمية :

1.      الانتباه للروائح المختلفة ( فاكهة ، مأكولات ، ... ) دون النظر إليها

2.      التعرف على الأشياء من رائحتها ( علك ، شيبسي ، ..... )

-         تدريبات الانتباه بالحواس المتعددة :

1.      تلوين الأشكال بألوان مختلفة

2.      لعبة الخرز والخيط مع ذكر الخرزة المطلوبة

3.      كتابة حروف وأرقام مبعثرة بألوان مختلفة وطرح أسئلة مختلفة ( رقم 3 لونه إيه ؟ )

4.      ربط الصور بعدد النقر ( بطة      نقرة / كلب       نقرتين )

5.      ربط الصورة بالرائحة ( شم رائحة تفاح وإعطاء صورة التفاح )

 II.   ثانيا : التدريب على زيادة مدة الانتباه :

1.      زيادة مدة الانتباه في الأنشطة السابقة بصورة متدرجة

2.      ألعاب البازل ( 3 قطع / 4 قطع / 5 قطع )

3.      العاب المتاهات بصورة متدرجة

4.      ترتيب الأرقام تصاعدي وتنازلي

5.      ترتيب الأشكال من الأكبر إلى الأصغر والعكس

6.      ترتيب حروف الكلمة

7.      ترتيب كلمات الجملة

8.      تصنيف المجموعات الضمنية

9.      معرفة الاختلافات بين الصور

10. استخدام ساعة إيقاف / ساعة رملية

 III .   ثالثا : التعامل مع الحركة الزائدة :

1.      تدريب الطفل على الاسترخاء

2.      التدريب التدريجي للجلوس على الكرسي باستقلالية

3.      تفريغ طاقة الطفل في نشاط موجه

4.      تجزئة الأنشطة المقدمة للطفل

5.      تدريب الطفل على النمذجة

6.      الهدوء والثبات الانفعالي مع الطفل

 IV. رابعا : التعامل مع الاندفاعية :

1.      تدريبات الاسترخاء

2.      تدريبات النمذجة

3.      لعبة سِّر وقف ( احمر قف / أخضر سِّر )

4.      الأدوار المتبادلة وانتظار الدور

تدريبات عملية لمعالجة تشتت الانتباه وضعف التركيز

                 عمر فواز عبد العزيز -قسم التربية الخاصة -كلية المعلمين بجدة

   يُعد تشتت الانتباه من العوامل الرئيسية المؤدية إلى عدم تحقيق تفاعل الطفل مع البيئة المحيطة، وبخاصة البيئة الصفية حيث يقلل من فرص حصول الطفل على التعليم بفاعليته، وقد تصدر عن الطفل أنماط سلوكية غير مناسبة تؤدي إلى تشتت انتباه زملائه في الصف وحتى معلميه الذين يجدون صعوبة في إدارة الحصة الدراسية جرّاء تلك السلوكيات التي تصدر عن الطفل.

الانتباه كمهارة :

        يعتبر الانتباه أحد المهارات الأساسية للتعلم ويشير إلى :

o الفترة التي يستطيع فيها الطفل أن يركز على موضوع معين .

o يحتاج الانتباه إلى قدرة الطفل على التركيز وإهمال الموضوعات غير الضرورية وبالتالي فإن ضعف قدرة الطفل على التمييز بين ما هو ضروري وما هو غير ضروري يؤدي إلى صعوبات في الانتباه إلى المعلومات والأحداث ذات العلاقة بالموضوع.

ما هو تشتت الانتباه ؟

        أما تشتت الانتباه فيشير إلى الوضع الذي يتجه منه الانتباه إلى موضوع لا يتلاءم مع الأنشطة الصفية ويظهر ذلك عندما يتشتت الانتباه بين موضوعات متعددة، أي عندما ينتقل الطفل المشتت من لعبة إلى أخرى ومن نشاط لآخر، وفي موقف المدرسة تجد أن الطفل سريع التشتت يضع أشياءه وينسى أين وضع هذه الأشياء ولا ينهي الأشياء المطلوبة منه وينشغل بأي حدث جديد.

علاقة الانتباه بالنجاح المدرسي

o يتطلب النجاح المدرسي عادةً انتقاء الطفل المثيرات ذات العلاقة بالتحصيل وإهمال المثيرات غير الملائمة من بين المثيرات المتعددة التي يتعرض لها الطفل في غرفة الصف، فمثلاً يفترض بالطفل أن يستمع لصوت المدرس وأن لا يستمع إلى أصوات السيارات في الخارج أو أصوات الطلاب الذين يشوشون أثناء الحصة الصفية، كما يفترض بالطفل أن يرى الكلمات المكتوبة على السبورة أو على صفحة الكتاب الخاصة به وليس على لوحات الحائط أو ملابس المعلم.

o يمتاز الطفل الذي يعاني من صعوبات في الانتباه بأنه لا يستطيع أن يحتفظ لصوت المعلم في الشكل ويبقى الأصوات الأخرى في الخلفية مما يؤدي إلى تعطيل عملية التعلم وتقليل فرصة النجاح لديه بسبب انتقاله في مهمة لأخرى دون إنجاز والمقصود بالشكل في الفقرة السابقة المثيرات البارزة التي تكون في موضع الإدراك والانتباه في وقت معين

o أما الخلفية فيقصد بها المثيرات الأخرى التي توجد في الوقت نفسه دون أن تكون موضع إدراك وانتباه مباشر.

أسباب تشتت الانتباه وضعف التركيز:

o  عوامل عضوية تتعلق بعدم النضج العصبي أو الخلل العضوي في الدماغ.

o ضعف في قدرة الطفل على تمييز العلاقات بين الشكل والخلفية بسبب ضعف المهارات الإدراكية عنده.

o عوامل نفسية تتعلق بشعور الأطفال بالقلق وعدم شعورهم بالأمية حيث أن الأطفال الذين لا يشعرون بالأمن يظلون معتمدين على التوجيهات والتعليمات الخارجية.

o عدم قدرة في الطفل على إدراك التسلسل مما يؤثر على الإصغاء حيث أن تسلسل الأحداث الأول والثاني، يحتاج من الطفل الإصغاء والفهم والتذكر ثم القيام بالعمل المناسب.

o أحلام اليقظة بحيث لا يستطيع الطفل التركيز على ما يدور حوله في غرفة الصف.

o تقليد نموذج ضعف الانتباه كأن يكون الأب أو الأم أو الأشخاص القريبين من الطفل من النوع الذي يتشتت انتباهه بسرعة ولا يركز على موضوعات محددة أو مناسبة.

o تعزيز الطفل على سلوك ضعف الانتباه عند الطفل من مثل الأشخاص القريبين ( الأم - الأب- المعلم- الخ...)

o عوامل متعلقة بالمناخ الصفي غير المناسب مثل كثرة المشكلات داخل الصف وخارجه، الوسائل التعليمية غير المناسبة، أسلوب التدريس وطبيعية المادة الدراسية كذلك ارتفاع مستوى القلق والتوتر وعند الأطفال في الصف.

معالجة تشتت الانتباه

       يتطلب علاج تشتت الانتباه وضع خطة علاجية تأخذ بعين الاعتبار الأسباب التي تؤدي إلى تلك المشكلة ، وتتم المعالجة بطريقة فردية عن طريق الإرشاد الفردي أو من خلال الإرشاد الجمعي عن طريق برامج تعديل السلوك.

الخطة العلاجية

أولاً : الجو التعليمي :

 وذلك لمساعدته على تنظيم وقته والاستفادة من الوقت المثالي للدراسة من خلال :

o عمل جدول دراسي مناسب يتم تنفيذه بعد العودة من المدرسة بحيث يتم تحديد الوقت لإنهاء الواجبات المنزلية والدراسية وأوقات اللعب والالتزام به حرفياً.

o التجاهل للجوانب السلبية لدى الطفل محمد وعدم التركيز على جوانب الضعف أو القصور لديه.

o ضرورة تقديم المعززات الإيجابية بأنواعها حسب رغبة الطفل لأي إنجازات دالة على استجابته للتعليمات بدقة والانتهاء من النشاط أو العمل المحدد .

o تهيئة المكان المعد للدراسية بحيث يكون خالياً من كل المشتتات سواء أكانت المشتتات صوتية (صوت التلفاز) أو بصرية - الرسومات واللوحات .

o بما أن الطفل - س - يحب أن يكون محاطاً بالآخرين فقد تم الاقتراح عليه أن يعمل بشكل ثنائي فقط إما مع الأب أو الأم أو المعلمة .

o ضرورة ألا ينتهي وقت الدراسة بمسألة صعبة أو معقدة -- إذ يجب إعطائه مهمات يستطيع النجاح فيها في نهاية كل فترة حتى لا يصاب الطفل بالإحباط .

o تجزئة المهمات الصعبة إلى مهمات بسيطة --- والانتقال من البسيط إلى المعقد---  مع جعل عملية التعلم شيقة ومصدر للمتعة باستخدام الوسائل التعليمية المناسبة وأساليب التعزيز .

ثانـياً : زيادة التركيز والانتباه للتفاصيل :

تم الطلب من الأبوين عن طريق المعلم توفير المواد التالية لمساعدة ( س ) على التركيز وهذه المواد هي (أدوات مدرسية ، كراسات ، أقلام ملونه ، كتب بسيطة لتعليم القراءة ، نجوم لاصقة بألوان مختلفة ، دفتر مكافآت ، مقص ، ألوان مائية ، قطع حلوى ، عداد أرقام)، وأي معززات يحبها - س .

وقد تم تصميم التدريبات التالية لمعالجة تشتت الانتباه عند ( س ) وهي :

o إعطاء الطفل قائمة من الكلمات البسيطة : تشمل في البداية كلمات من حرفين (أب ، أم ، أخ) فإذا تعرف على أي حرف منها أُعطيَ نجمة في كراسة المكافآت بحيث إذا تجمع لديه عدد معين يتم استبدالها بمعززات داعمة يحبها ( س ) ثم الانتقال تدريجياً إلى كلمات مكونة من ثلاثة حروف أو أربعة .

o وصف الصور : حيث تم الطلب من ( س ) أن يجمع صوراً مختلفة من الكتب والمجلات ويصف ما يراه في هذه الصور حيث يُعطى نجمة عن كل وصف دقيق لهذه الصور .

o وصف التفاصيل من الذاكرة : حيث تم الطلب منه بعد مشاهدته لصورة مدة (10) ثوان أن يذكر ماذا رأى في الصورة حيث يُعطى نجمة لكل وصف .

o التصنيف : تم الطلب من (س) أن يجمع عدداً من الصور ثم يقوم بإلصاقها في دفتر خاص حسب موضوعات معينة (حيوانات، طيور، الخ... ) وكانت تُعطى نجمتين لكل صورة ينجح في لصقها في المكان المناسب .

o تجميع الصور المقطعة : حيث طُلب منه تجميع الصور المتقطعة بحيث يحصل على نجمتين إذا انتهى ذلك بنجاح .

o كشف أوجه الشبه والاختلاف في مجموعة من الكلمات : بحيث يتم تعزيزها بنجمتين في كل مرة ينجح في ذلك مع تجاهل الإجابات الخاطئة .

o التعرف على الحروف في النص : كأن يُطلب من (س) وضع دائرة حول حرف معين في نص مكتوب ويتم تعزيزه بنجمتين عن كل إجابة صحيحة

o التعرف إلى الكلمات : حيث يطلب منه وضع دائرة حول كلمة محددة ضـمن نص مكتوب ويحصل على نجمتين عند أجابته بطريقه صحيحة

o نسخ الحروف بالأصابع : كأن يغمس أصابعه في ألوان مائية ويقوم بتقليد المعلم في كتابة حروف محددة بأصابعه مع إعطائه الفترة الزمنية الكافية وتقديم النجوم كمعززات .

o زيادة الانتباه لكلمات مسموعة : من خلال الاستماع إلى شريط تسجيل حيث يُطلب منه أن يعيد بعض الكلمات التي سمعها ويتم مكافأته عن طريق النجوم .

o تحليل الكلمات إلى حروف : حيث يُعطى بعض الكلمات ويُطلب منه كتابة كل حرف على حده حيث يُكافأ على كل استجابة صحيحة .

o تحويل الحروف إلى كلمات : حيث يُطلب منه تركيب حرفين أو ثلاثة حروف منفصلة عن بعضها لتشكيل كلمة ذات معنى بحيث يُكافأ على كل استجابة صحيحة

o وقد أشارت التقارير من قبل المعلم أن الطفل (س) وأسرته إلى وجود مزيد من التقدم الأكاديمي والقدرة على التركيز والانتباه كما زاد من قدرته على تحمل الإحباط.

بناء الخطة العلاجية لتشتت الانتباه:

يمكن للمعلم أو المعلمة أن يقوم أي منهما ببناء خطة علاجية لمعالجة مشكلة تشتت الانتباه عند الطفل اعتماداً على الأسباب المسببة لهذه المشكلة عند الطفل وتهيئة فرص النجاح المتاحة أمام الطفل وفيما يلي أهم العناصر الرئيسية لبناء الخطة العلاجية :

o تقليل المشتتات في البيئة الصفية، وذلك عن طريق وضع ستائر على النوافذ لتقليل المثيرات الصوتية غير المناسبة كما يمكن وضع الأشياء - الوسائل التعليمية- بعيداً عن النظر في خزائن وأدراج مغلقة كذلك إبعاد أية مواد لها علاقة بعلبة أو مهمة أتمها الطفل فور الانتهاء منها، كما يمكن وضع سدادات للأذن كالقطن مثلاً للأطفال الذين يتشتتون الفعل المثيرات الصوتية عند قيامهم بنشاط القراءة والتعليل من وضع هذه السدادات تدريجياً.

o  إعطاء مهمات واضحة وجذابة للطفل:  حيث أن النقد المستمر وخبرات الفشل تؤدي إلى عدم استمرار الطفل في المهمات التي يبدأ بها ، كذلك يجب إعطاء الطفل في البداية المهمات المحببة لديهم وبعد ذلك تعطي لهم المهمات غير المحببة لهم

o يجب الأخذ بعين الاعتبار الفترة الزمنية للمهمة يجب أن نبدأ بالمهمات التي تحتاج إلى وقت قصير لإتمامها ثم الانتقال تدريجياً إلى المهمات التي تحتاج إلى وقت أطول واحتمالات نجاح مرتفعة.

o تعزيز زيادة فترة الانتباه والتركيز: وذلك باستخدام أساليب التعزيز بأنواعها المختلفة حسب المعززات التي يرغبها الطفل ويبدأ التعزيز لأقل فترة انتباه لأقل استجابة كالنظر إلى السؤال أو بمجرد المحاولة.

والسؤال المطروح من قبل الأبوين

كيف يمكن للأب أن يكون إيجابي مع الطفل مع أنه لا ينتبه لأكثر من خمس ثوان

.. والجواب

     هو يجب على الأب أو الأم أن يكون إيجابياً بعد هذه الثوان والاستمرار في ذلك قد يزيد هذه المدة إلى عشر ثوان من الانتباه المتصل.

ويمكن للمعلم أن يستخدم الإجراءات التالية لزيادة فترة الانتباه وتعزيزها..

أ . لعبة السلوك الجيد: حيث يتم التنافس بين الطلاب في الصف عن طريقة تقسيمهم إلى مجموعتين وتوضع تعليمات تساعد على الانتباه (سلوكيات تعبر عن الانتباه، يطلب من المجموعتين الالتزام بها وعند قيام أي من أفراد المجموعتين بسلوك عدم الانتباه يوضع إشارة ( P) أمام اسم المجموعة التي ينتمي إليها ويتم في النهاية تعزيز المجموعة التي تحصل على نقاط أقل.

ب. زيادة الانتباه من خلال التدريب على مهارات الاتصال حيث يتم تدريب الأطفال على القيام بدور المتحدث والمصغي حيث يقوم المتحدث بالكلام الشخص المصغي بتلخيص هذا الكلام وطرح الأسئلة.

ج. - التمييز بين الشكل والخلفية: حيث يعطي الطفل تمرينات تساعده على التمييز بين الشكل والخلفية فمثلاً يطلب من الطفل أن ينظر إلى لوحة مرسومة على الحائط ويطلب منه أن يصف ما يرى ثم يطلب منه أن يصف إطار اللوحة ثم يعود ليصف اللوحة المرسومة.

د. الاستماع إلى مثيرات سمعية وانتقاء المناسب منها، حيث يتم تعريض الطفل لمادة صوتية على شريط مسجل لمادة تعليمية تخص الطفل وفي الوقت نفسه يطلب من الطفل أن يستمع لمادة صوتية مسجلة أخرى لموضع لا يخصه على شريط آخر ثم يطلب منه ان يتابع المادة التعليمية على الشريط الأول.

هــ. تنمية الملاحظة والتمييز بين الأشكال المتشابهة عند الطفل وذلك من خلال بعض المسابقات الثقافية حيث يطلب من مجموعة من الطلاب بمن فيهم الشخص الذي يعاني من تشتت الانتباه وضع الفروق بين الأشكال المتشابهة.

و. تنمية الضبط عند الطفل لمهارة الانتباه:

حيث يطلب من الطفل أن يتخيل نفسه داخل الصف ويصف بالتفاصيل الأشياء الموجودة فيه ثم يطلب منه تخيل نفسه خارجاً من المدرسة إلى البيت ويطلب منه وصف ما شاهده 

    عدم التركيز، وتشتيت الانتباه، والنسيان المتكرر من أكثر المشاكل التي تواجه الأطفال وطلاب المدارس وبالأخص خلال فترة الامتحانات، نتيجة زيادة القلق والتوتر والخوف من الفشل، وعدم تذكر واسترجاع المعلومات.

ويقول الدكتور محمد عادل الحديدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة المنصور :

        "مشكلة النسيان المتكرر يحدث نتيجة تشتيت الانتباه، عندما يتشتت انتباه الطفل بين موضوعات متعددة، أي عندما ينتقل الطفل المشتت من نشاط لآخر، فنجد أن الطفل سريع التشتت يضع أشياءه وسرعان ما ينسي أماكن وضعها، بالإضافة إلى صعوبة قدرته على استذكار دروسه".

ويضيف أستاذ الطب النفسي، بأن هناك تمارين وتدريبات يمكن للأم أن تقوم بتنفيذها مع أبنائها في المنزل، مشيرا إلى أن هذه التمرينات تعمل على تحسين الذاكرة، وزيادة الوعي والتركيز والانتباه لديه، وبالأخص خلال فترة الامتحانات والمراجعات النهائية.

ويقدم الدكتور محمد الحديدي، 

بعض التمرينات التي تحسن من قدرة الطفل على التركيز..

    1- استخدام شمعة وورقة مرسوم بداخلها دائرة كبيرة، على الأم أن تطلب من طفلها بتنقيط الشمعة داخل الدائرة، وفي كل مرة تقوم الأم بتصعيب العملية من خلال كثر عدد الدوائر بالورقة وتصغير حجمها، فهذا التمرين يعمل على زيادة الانتباه والتركيز.

    2- استخدام شمعة وكرتونة البيض، حيثُ يطلب من الطفل بتنقيط الشمعة داخل كل فتحة من فتحات الكرتونة، ومرة أخري بتنقيط فتحة وترك الأخرى وهكذا.

    3- استخدام أطباق، وكرات البينج بونج، والمسطرة، حيثُ يُكلف الطفل بنقل الكورة الموجودة على الطبق لطبق آخر باستخدام المسطرة.

    4- العاب المتشابهات، وذلك من خلال البحث عن 5 اختلافات على سبيل المثال في صورتين متشابهتين، مما يزيد من قدرته على الانتباه والتركيز.

    5- العاب الكروت المتشابهة، وهي من أفضل الالعاب التي تعمل على تمية الذكاء، والوعي والتركيز، وسرعة البديهة.

6- استخدام ورقة وقلم، ويطلب من الطفل تدوين أسم بنت وولد وجماد ونبات وحيوان، يبدأ بحرف "ب" على سبيل المثال، فهذا التمرين يساعد على نمو مهاراته المعرفية والوظيفية، بالإضافة إلى مده بالمعلومات العامة التي تساعده على نمو ذكاءه.

     تؤكد الدكتورة هبة عيسوي، أستاذ أمراض الطب النفسي بجامعة عين شمس،

أن هناك تمارين وتدريبات يمكن للأم وبمساعدة الأسرة

 أن تزيد من خلالها تركيز أبناءها الصغار خصوصا أيام المراجعات النهائية والامتحانات، 

مشيرة إلى أن هذه

التمرينات يمكن أن تقوم بتنفيذها الأم بكل سهولة

ومن أهم هذه التدريبات:

      أن تقوم الأم بعد الأعداد بالترتيب من واحد لعشرة مثلا ولكنها "تتخطي" رقم أثناء العد ليلاحظ الطفل العدد المختفي ويذكره بسرعة، اللعبة تحتاج إلى شرح وتدريب وستجد الأم أن قدرة طفلها على التركيز ستتحسن ويمكنها أن تلاحظ ذلك بسهولة بعد ذلك.

 2- تذكر الأم إحدى الصفات ويذكر الطفل عكسها.. مثال حار بارد-سعيد غاضب- ناعم خشن. 3- يقوم الطفل برسم مثلث وهو مغمض العينين حيث يساعد هذا التمرين الطفل على التخيل وتطبيق خياله على الورق بإعمال يديه وحواسه.

 4- تقوم الأم بتعريض الطفل لتجربة تمييز الأصوات في الأماكن المزدحمة مثال: صوت الطائرة السيارة عربة الإسعاف.

 5- تكليف الطفل بأوامر مركبة من أجزاء مثل: "اذهب إلى المطبخ واحضر الطبق من الدرج الأول والملعقة من الدرج الثالث" وزيادة تعقيد الأوامر بالتدريج.

 6- احكى لطفلك حكايات قبل النوم واطلبى منه إعادتها على والده أو أخوته في اليوم التالي واتركيه يحكى مع تشجيعه وغالبا ما ينسى كثيرا من التفاصيل، وعليك إعادة القصة على مسامعه في المساء وتشجيعه على إعادتها في اليوم التالي مرة أخرى على أشقائه أو والده.

 7- للأطفال الأكبر سنا من تقوم الأم بمساعدته على قراءة القصص المصورة حتى يدرب نفسه على تفحص ما بين يديه وشجعيه على مناقشته فيما يقرأ.

 8.- التمرين الثامن هو مسابقة "ملك التركيز" بأن تكون هناك منافسة بين متسابقَين داخل الأسرة أو الأقارب حول من يستطيع التركيز على نقطة معينة في الجدار أمامه "بدون كلام" لأطول مدة ممكنة أو أن ينظر في عين المتسابق أطول مدة.

 9- في ورقة دوني عليها اسم ولد. بنت. جماد. نبات. بلد. وجبة. حيوان، واطلبى منه كتابة الأسماء التي تبدأ بحرف أ.. ومن ينتهى أولا يكون الفائز ويمكن إعادة اللعبة بحرف آخر وهكذا..

 10- الصقي على الحائط في غرفة مظلمة صورا لعناصر "موز – تفاحة – قطة – بطة" ونسلط كشاف ضوء على كل شكل على حدة مع ترديد اسم الشيء في كل مرة.. ثم نعطى للطفل الكشاف ونسأله "أين الموز؟" وهكذا.

 11- يمكن للأم استخدام الشمعة في التدريبات التالية:

 • مراقبة نقاط شمع تسقط فى طبق به ماء.

 • مراقبة نقاط شمع تسقط داخل دوائر مرسومة على ورقة.

 • يقوم الطفل بتنقيط النقاط داخل دائرة تكون كبيرة في البداية ثم نصعب التمرين فنكثر الدوائر ونصغر حجمها. • تنقيط نقاط الشمعة على حدود خطوط مرسومة

"ممكن أن تكون طولية – عرضية – منحنيات".

يعاني الكثير من الأطفال من صعوبات تعليمية بسبب التشتت وعدم التركيز والنسيان المتكرر،
 وهو ما يتطلب ممارستهم تدريبات تساعدهم على التغلب على هذه الصعوبات..

   وتنصح الدكتورة هبة العيسوي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس،

بعمل 3 مجالات تدريبية مهمة لتنمية هذه المهارات في مرحلة الطفولة، وهي:

 1 - التدريب على زيادة تركيز الانتباه، عن طريق استخدام المثيرات البصرية والسمعية واللمسية والشمية.

 2 - التدريب على زيادة مدة التركيز.

 3 - التدريب على المرونة في نقل الانتباه، عن طريق:

- إحضار لون أحمر من بين عدة ألوان عديدة. - إحضار صورة قطة من بين صور حيوانات مختلفة.

 - التعرف على الجزء الناقص من صورة.

- استخراج كلمة محددة، مثل اسمه من بين جملة.

- ربط صورة بكلمة من خلال أنشطة العلاقات، مثل صورة (الجمل والصحراء)، (القرد والموزة).

      ويمكن التدريب على تركيز الانتباه للمثيرات السمعية، من خلال:

- سماع الطفل صوتًا معينًا ومحاولته معرفة الصوت، مثل صوت سيارة الإسعاف أو سيارة البوليس.

 - سماع الطفل صوتًا ومحاولته تحديد مصدر الصوت.

 - تحديد الكلمات التي تبدأ بحروف واحدة من خلال السمع، مثل المطلوب من الطفل تحديد الكلمات التى تبدأ بحرف "ب" من خلال السمع "بطة، ماما، بطاطس، قمر، ورد، بابا، كتاب".

كما يمكن تركيز الانتباه للمثيرات البصرية والسمعية معًا، من خلال:

 - سماع الطفل صوت قطة، ثم استخراج صورة القطة من بين عدة صور للحيوانات.

 - اختيار الحرف الناقص للكلمة المنطوقة، ويستعمل التدريب في عمر 6 سنوات، مثال "ش…اك"، ونضع مجموعة حروف أمامه مثل "أ، ل، ز، ب"، ويختار منها الحرف الناقص ويكتبه.

 أما تركيز الانتباه للمثيرات اللمسية، فيكون عن طريق: 

- يغمض الطفل عينه ثم يمسك شىء مجسم (برتقال) ويحاول التعرف عليه.

 - التعرف على الأشكال مثل الدائرة والمثلث والمربع من خلال اللمس.

 - التعرف على الحروف المجسمة من خلال اللمس. - التعرف على الأرقام المجسمة من خلال اللمس.
 - التعرف على المتضادات من خلال اللمس (بارد، ساخن)، (ناعم، خشن).
 ويمكن تركيز الانتباه للمثيرات الشمية، من خلال، الانتباه لرائحة الأشياء المختلفة (التوابل، الزعتر، القهوة...)

 دون التعرف عليها من خلال البصر. 

أما زيادة الانتباه للمثيرات بالحواس المختلفة، فيكون بالآتي:

 - المطلوب تلوين المثلث باللون الأخضر والمربع باللون الأحمر والدائرة باللون الأصفر.

- لعبة الخرز والخيط بترتيب معين، اثنان أحمر وثلاثة أخضر.

 - زيادة مدة تركيز الانتباه. - يتم زيادة مدة تركيز الانتباه في جميع الأنشطة السابقة بصورة متدرجة.

 - تجميع بازل بصورة متدرجة 3 قطع ثم 4 قطع ثم 5 قطع.

 - استخدام المتاهات بصورة متدرجة.

 - ترتيب أرقام تنازلي أو تصاعدي بصورة متدرجة.

 - ترتيب حروف كلمة.

- المرونة في نقل الانتباه.

 - تصنيف مجموعات ضمنية (حيوانات أليفة، حيوانات مفترسة، خضراوات، فواكه، وسائل مواصلات).

 - لعبة الكوب والمكرونة.

 - استخراج الاختلافات بين صورتين.

 - تدريبات التوصيل. تلوين الأشكال بألوان مختلفة (المثلثات باللون الأحمر، المربعات باللون الأزرق، الدوائر باللون الأخضر)

طرق علاج صعوبات الانتباه

أولا : أولا التدريب على تركيز الانتباه

1ـ تحديد وقت من10:5 دقائق ، ويتم طلب من الطفل ان يلتزم في مقعده ويركز انتباهه في القيام بلعبه أو قراءه قصه. ( يتم تسجيل الوقت والعمل على زيادته )

2ـ أعط الطفل مجموعه من الاشكال المتشابهة وواحد مختلف واطلب منه ان يركز وان يختار المختلف (صور ـ مكعبات ـ خرز ـ او لعبه الاختلافات على الكمبيوتر)

3ـ يطلب من الطفل /التلميذ ان يختار ضمن أشكال متساوية شكلا مختلف في الحجم وأحيانا غير شبيهه باللون او مقلوبه . (ارقام ـ حروف ـ مكعبات ـ خرزـ فول عدس ورز)

4ـ لتنميه ذاكره وتركيز الانتباه السمعي :-

- مطلوب من الطفل تحديد الكلمات التي تبدأ بحرف معين مثلا (و) من خلال السمع (ماما ـ ورد ـ جبل ـ قمرـ وليد ـ جوده)

- مطلوب من الطفل أن يصفق عندما يسمع حرفان او رقمان متشابهان

- احكى قصة للطفل ومطلوب أن يدق على الطرابيزة حين يسمع اسم معين او كلمه محدده.

- يسمع الطفل صوت معين ويحاول ان يعرف مصدر الصوت

- يصفق المدرب بشكل معين ويطلب من الطفل ان يقلد نفس الصوت

5ـ التدريب على تركيز الانتباه للمثيرات البصرية :-

- احضار لون محدد من بين عده الوان.

- احضار صورة قطة من بين صور حيوانات مختلفة

- استخراج كلمة محدده من بين سطر او جملة

- التعرف على الجزء الناقص من صوره.

- ربط صوره بكلمة من خلال أنشطة التوصيل.

- شطب رموز معينة من بين عده رموز

6ـ التدريب على تركيز الانتباه للمثيرات البصرية والسمعية معا:-

- يسمع صوت حيوان ويستخرج صورته.

- اختيار الحرف الناقص للكلمة المنطوقة مثال:

(ع ،غ ،م ،ل) ... زال ، (ف ،م ،س ،ط)...رد ، (ث ،ج ،و ،ع)... نب

- ظلل المربع الذى بالصف الثالث العمود الثاني

7ـ التدريب على التركيز والانتباه للمثيرات اللمسية :-

- يغمض الطالب عينه ثم يمسك بمجسم (تفاحة) ويحاول التعرف عليه.

- التعرف على دائرة من خلال رسمها على يده.

- التعرف على الارقام والحروف المجسمة

- التعرف على التضادان من خلال اللمس(طويل، قصير، بارد سخن)

8ـ التدريب على تنمية مهارات الانتباه للمثيرات الشمية:

- يتم إغماض عين الطفل او وضع المثير في كيس قماش ويقوم الطفل بالتعرف عليه من خلال الرائحة

ثانيا: التتريب على زياده حدة تركيز الانتباه :-

- وذلك من خلال الأنشطة السابقة

- تجميع بازل بصوره متدرجه(3 قطع ـ 5 قطع ـ ....)

- استخدام المتاهات بصوره متدرجه.

- ترتيب بازل الحروف والارقام والحيوانات

- ترتيب أرقام تنازلي او تصاعدي بصورة متدرجة

- ترتيب حروف كلمه

- لابد من توافر فترات راحة بين مهام التدريب

- لابد من استخدام ساعه ايقاف للعمل على زياده حده الانتباه

ثالثا : التدريب على المرونة في نقل الانتباه :-

- تصنيف مجموعة ضمنية (حيوانات ـ خضراوات ـ حروف ـ ....)

- تصنيف نوعين من المكرونة في كوبين

- استخراج الاختلافات بيت صورتين - توصيل الاشكال المتشابهة ببعض

- لوين الاشكال بألوان مختلفة (مثلثات ـ مربعات دوائر)

رابعا: النشاط الزائد :-

- تدريب الطفل على الاسترخاء - الهدوء والثبات الانفعالي مع الطفل وعدم الثورة في وجهه

- التدريب التدريجي على الجلوس في هدوء - تجزئه المهام المقدمة للطفل

- التعزيز الإيجابي (مادى/معنوي) بعد أي فترة هدوء من الطفل

- التعاقد السلوكي مع الطفل على اساس قيام بسلوكيات معينة ويقابلها جوائز تمنح له.

- تقليد السلوكيات المرغوب فيها

تعــليمـــــــــــــــــــــــات :-

1ـ إقامة علاقة حميمة مع الطفل وعدم استخدام العنف معه

2ـ يجب ان يعلم الطفل بالحافز(الجائزة) وان توضع امامه لتذكره كلما نسى، وان يعطى الجائزة فور تمكنه من اداء العمل ولا يقبل منه أي تقصير في الاداء

3ـ التدعيم الإيجابي اللفظي للسلوك المناسب ،وكذلك المادي وبالإضافة الى نظام النقاط اليومية

4ـ جدوله المهام والاعمال والواجبات المطلوبة والاهتمام بالإنجاز على مراحل مجزأه مع التدعيم والمكافاة

5ـالتعزيز السلبى:
      أي فقدان الطفل لجزء من المعززات التي لديه نتيجة سلوكه غير المقبول ، ومثل ذلك القاء بعض الالعاب، بل وسحبها مقابل كل تجاوز يقوم به الطفل خارج حدود التعليمات

6ـ عقد اتفاق مع الطفل على اساس قيامه بسلوكيات معينه في المنزل ويقابلها جوائز معينة ، ويمكننا اطاله مده العقد مع الوقت ويجب هنا أن تكون الجوائز المقدمة صغيرة ومباشرة ، وتقدم على اساس عمل حقيقي متوافق مع الشرط والعقد المتفق عليه

مثال: (ستحصل كل يوم على (جنيه او جنيهات)اضافيه اذا ألتزمت بالتالي :-

- الجلوس بشكل هادئ أثناء تناول العشاء.

- ترتيب غرفتك الخاصة قبل الخروج منها.

- اكمال واجباتك اليومية في الوقت المحدد لها

ويمكن تقديم مفاجآت للطفل في نهاية الاسبوع كرحله مثلا اذا التزم الابن ببنود العقد

7ـ نظام النقطة : يتم وضع جدولا يوميا مقسما الى خانات مربعة صغيرة أمام كل يوم ، ويوضع إشارة في كل خانه من كل عمل إيجابي يقوم به الابن سواء اكمال عمله او جلوسه بشكل هادئ أو مشاركته لأقرانه بدون مشاكل ، ثم تحتسب النقاط في نهاية الاسبوع فاذا وصلت لعدد معين متفق عليه مع الطفل فانه يكافئ على ذلك .

- توضع لوحه النقاط في مكان واضح للطفل

- هذا النظام يمكن ان يضاف له النقاط السلبية والتي تمحوا النقاط الإيجابية

- هذا النظام مفيد للأطفال الذين لا يستجيبون للمديح

8ـ يتم القاء التعليمات للسلوك المطلوب من الطفل في جملة واضحة حتى يعرف الطفل ما هو متوقع منه بوضوح وبدون غضب

9ـ ايقاف التوبيخ والتهديد والنقد والاستهزاء

10ـ تعلم المهارات الاجتماعية

( انتظار الدور - المشاركة – التعاون - أصول الحوار - التحكم في مشاعر الغضب )

11ـ قضاء وقت مع الابناء والسماع لاحتياجاتهم ومناقشتهم بلغتهم

العاب تفريغ النشاط وتركيز انتباه

1ـ رسم مستقيم على الارض بواسطه شريط لاصق بلون يشد انتباه الطفل ومساعده الطفل على ان يمشى عليه حتى يستطيع ان يفعل ذلك بمفرده .

2ـ رسم مربع على الارض وجعله يمشى عليه لمعرفة الاتجاهات

3ـ رسم دائرة على الحائط واحضار كره اسفنجية ثم ارم الكرة في وسط الدائرة عدة مرات ثم دعه يعمل ذلك بمفرده

4ـ التدريب على لعبه البولينج يتم التدريب من مسافه نص متر ثم ازد المسافة

5ـ ارمى اليه بكره اسفنجية متوسطة أو صغيره الحجم ويتم تدريبه على ان يمسكها

6ـ ارسم مرمى على الجدار بواسطة شريط لاصق قائمين وعارضه يقوم الاختصاصي  بركل الكرة في وسط المرمى ثم إتاحه الفرصة للطفل

7ـ جمع كرات ملونه منتشرة على الارض في سلة ويتم تمييزها باللون

8ـ ضع كرات ملونه على الارض وسلة على بعد نص متر أمامه ثم يتم تدريبه على القاء الكرة فى السلة ،ثم زد المسافه قليلا اذا جاد التصويب

العاب لتنميه التأز الحركى والبصرى وتقلل النشاط الزائد

العاب الكرة ( كره القدم - كرة اليد - كره السلة - الكرة الطائرة – الهوكى )

العاب فردية ( السباحه - الجمباز البسيط – البولينج – "العاب القوى" وفنون القتال )

• أنشطة الجولات والرحلات والكشافة

• العاب الاطواق والاعلام والشرائط الملونة

• تجميع اجزاء الصور (البازل)

• المتاهات

• اللعب بالدمى

• ألعاب المشى والتوازن ولقف الكرات

• لعبة لمس الشخص الممسك بالجرس والطفل معصوب العين

• لعبة عكس بالاشارة حيث الجرى عكس إشارة المعلم بعد سماع الصفاره

الجــــــــــــلـسة الاولـــــــــــــــــــى

1ـ تدريب الطفل على الاسترخاء لمده 5:3 دقائق

2ـ تدريب الطفل على الجلوس في هدوء

3ـ إقامة علاقة حميمة مع الطفل

وهذا في خلال ال 15 دقيقة الاولى

من20:15 يقوم الطفل بفرز الخرز المتشابهة في اللون والحجم من مجموعة مختلفة من الخرز

من25:20 مطلوب من الطفل ان يصفق عندما يسمع حرفان متشابهان

من30:25 يستخرج كلمة محددة من القصة ويضع خط

من40:30 لعبه البولينج

من55:45 بازل

من60:55 استرخاء